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Freizeit Veranstaltungskalender Januar 2011 26.01.-Yogakurs
Freizeit Veranstaltungskalender Januar 2011 26.01.-Yogakurs
| 26.01.-Yogakurs |
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Yoga ist ein sehr altes, bewährtes Übungssystem aus Indien zur Harmonisierung und Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Durch gezielt angewendete Yogaübungen soll der Teilnehmer lernen, bewusst Stress abzubauen und Verspannungen zu lösen. Spezielle Beschwerden wie z. B. Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder auch Schlafstörungen können gelindert werden |
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